Як пам’ятати пити воду завдяки своєму мобільному телефону для Android

Є кілька важливих переваг вживання від півтора до двох літрів води на день. Серед основних - боротьба із втомою та втомою, допомагає травленню та регулює наш кишковий транзит, а також покращує, загалом, нашу імунну систему, зміцнюючи її проти таких страшних захворювань, як рак. Основна проблема сучасного суспільства полягає в тому, що все йде занадто швидко, і ми не можемо зупинитися. Навіть не випити склянку води. Стрес і поспіх змушують нас буквально забути зволожуватись, і до того часу, коли ми хочемо це усвідомити, у нас сухі губи і великий головний біль, головні симптоми зневоднення. Тут з’являється наш мобільний телефон Android.

Нагадування про питну воду: пийте воду, яка вам потрібна щодня, завдяки цій програмі

У магазині Google Play у нас є інструменти для всього, і той, який допоможе нам пити воду щодня, не стане винятком. В даний час у нас є навіть такий, який піднявся на друге місце в популярних додатках: його назва - «Напомінок про питну воду», і це допоможе вам дуже простим і практичним способом не забути пити воду, яка ви винні протягом дня. Ми завантажили його, і ми розповімо вам, як це і як це працює, щоб ви могли насолоджуватися ним теж.

Як тільки ми вперше відкриваємо програму, з’являється помічник з гідратації, за допомогою якого ми поміщаємо наші персональні дані, такі як стать, вага, час, щоб прокинутися і лягти спати. Коли ми заповнимо анкету, програма визначить, залежно від того, що ви відповіли, скільки води вам потрібно на день. Наприклад, у моєму випадку ви вважали, що мені потрібно 1 980 мілілітрів на день. Щоразу, коли ви випиваєте склянку води, ви повинні натискати на чашку. Кожна чашка, що становить половину, містить 200 мілілітрів рідини. Це вимірювання можна змінити, натиснувши маленький значок чашки, який ми маємо поруч з основним. Ми можемо вибрати тип ємності, через яку ми п’ємо, та її ємність.

Простий у налаштуванні та елегантно розроблений додаток

На головному екрані у вас буде запис усіх склянок води, які ви пили. Інформація, яку він містить, - це час прийому, кількість випитої рідини та час, коли ви п’єте наступну склянку або ємність, яку ви позначили як зазвичай. У моєму випадку це пляшка на 750 мілілітрів.

Головний екран розділений на три вкладки. Перший, "Початок", вже пояснювався вище. Другий запропонує нам історію ваших звичок пиття із простими графіками місяця та року, маркером досягнутих цілей день у день та звітом про напої води, який включає середнє щотижневе пиття води середньомісячне, середнє досягнення та частота пиття, тобто скільки разів ви п’єте протягом дня.

На вкладці налаштувань ми можемо налаштувати весь час нагадування, що додаток, створений відповідно до нашого часу, щоб прокинутися і лягти спати, а також звук нагадування, крім того, що ми можемо змінювати щоденну кількість води, яку нам потрібно випити, хоча ми радимо не змінювати цю кількість взагалі режимі.

Додаток Drink Water Reminder є безкоштовним, хоча він містить рекламу, яку можна видалити, придбавши Pro-версію, вартість якої становить 2,09 євро.