Як захистити очі від відблисків мобільного

Ми проводимо багато годин перед екранами. Коли це не робочий ноутбук, це невід’ємний мобільний телефон із його блакитним світлом, який, крім впливу на зір, може дисбалансувати цикли відпочинку, особливо якщо ми використовуємо мобільний протягом годин перед сном. Тому важливо знизити яскравість до максимуму в темному середовищі, щоб світло від екрана телефону не зашкодило нам.

Зменшує яскравість і застосовує червоний фільтр, щоб відпочити від екрана мобільного телефону

Якщо навіть при мінімальній яскравості світло на екрані наших мобільних телефонів нам заважає, нам доведеться встановити сторонній інструмент на свій мобільний телефон, щоб ми могли зменшити яскравість понад дозволену. Є кілька програм, які дозволяють нам виконувати цю дію, але одна з найбільш рекомендованих — це Screen Filter, безкоштовна програма, яка, окрім того, що не містить реклами, важить дуже мало, її інсталяційний файл не досягає МБ.

Після того, як ми встановили програму на нашому телефоні, нам залишиться лише налаштувати максимальну яскравість, яку ми хочемо мати на своєму мобільному телефоні. Сама по собі програма не має більшого інтерфейсу, ніж панель налаштування, як тільки ми її відкриємо, максимальна яскравість уже зменшиться до параметра, який ми встановили.

Однак, якщо ми хочемо, окрім послаблення яскравості, додати червоний фільтр, щоб зменшити кількість синього кольору на екрані нашого мобільного телефону, нам слід встановити інший інструмент, наприклад ' Сутінки'.Завдяки Сутінкам ми зможемо використовувати свій мобільний вночі, щоб це не сильно впливало на наш відпочинок, хоча завжди бажано не використовувати свій мобільний телефон, комп’ютер чи планшет будь-яким способом у години перед сном. Цій програмі потрібен додатковий дозвіл, щоб змінити колір екрана, а також розташування, щоб фільтр активувався лише тоді, коли він виявляє, що темніє.

Коли у вас все активовано, ми можемо налаштувати колірну температуру, інтенсивність і ослаблення яскравості екрана. У «Filter schedules’ ми налаштуємо, коли ми хочемо, щоб він був активований. Ми рекомендуємо залишити «Сонце», оскільки воно визначатиме час сходу та заходу сонця, щоб вимкнути та активувати його відповідно. Якщо ми на мить виберемо «Завжди», ми побачимо, як фільтр виглядатиме, коли його активовано окремо.