Найкраще застосування для целіакії та непереносимості лактози

Харчова непереносимість виникає, коли організм не може засвоїти їжу або будь-які її компоненти, що спричиняє здуття шлунка, газоутворення та дискомфорт у шлунку, діарею та блювоту. Деякі з найпоширеніших непереносимостей серед населення спричинені лактозою, яка є цукром, який природним чином міститься в молоці, глютеном, речовиною, яка міститься в пшениці та інші насіння і його можна знайти в незліченних продуктах харчування.

У магазині Google Play ми можемо знайти деякі програми, які допоможуть людям з нетерпимістю контролювати те, що вони їдять. Ті, хто страждає цим захворюванням, прекрасно знають, що будь-яка їжа може містити лактозу або глютен, а не тільки молоко і хліб. Тому ці програми можуть стати хорошим союзником для всіх цих людей.

Що можна їсти?

За допомогою цієї програми ми можемо знайти інформацію про алергію понад 100 тисяч продуктів Щоб почати використовувати програму, ми повинні зареєструватися за допомогою свого облікового запису електронної пошти електронною поштою, щоб потім заповнити нашу харчову таблицю, вказавши, на що у нас алергія чи непереносимість. Після завершення реєстрації ми побачимо наступний екран, який складається з кількох елементів у мозаїці.

По-перше, два основних варіанти: сканер для зчитування штрих-коду продукту та пошук їжі.За допомогою сканування ми зможемо перевірити, чи продукт, про який йде мова, підходить чи не підходить відповідно до його алергенів, які ми можемо побачити в деталях. Ми також додамо харчову інформацію про рівень цукру, солі та насичених жирів.

У другому варіанті ми можемо знайти пошукову систему їжі На цьому екрані ми знайдемо мозаїку з 12 різними категоріями їжі. Якщо ми введемо кожен із них, вони відображатимуть у порядку від найвищого до найнижчого вміст цукру, солі та жиру або в алфавітному порядку всі продукти, які ви можете споживати відповідно до вашої алергії чи непереносимості. Ви також можете шукати продукти за брендом або отримати доступ до безкоштовного пошуку, де ви можете вибрати бренд, категорію, ліміт споживання тощо.

У решті параметрів у нас є розділ «Мій профіль», де ми можемо налаштувати всі наші особисті дані. Крім того, розділ під назвою «Найбільше», де ми маємо різні страви, класифіковані відповідно до найбільш цінних для користувачів, найбільш затребуваних і ваших улюблених. Крім того, у нас є розділи «Блог», де ми можемо знайти різну інформацію про все, що стосується непереносимості та алергії і повну книгу рецептів.

Завантажити Що я можу їсти? безкоштовно в магазині програм Google Play. У додатку є реклама, а його інсталяційний файл має розмір 12 Мб.

Добре для мене!

Друга із заявок для непереносимості лактози та целіакії має назву Good for me! У цій програмі ви можете отримувати інформацію без реєстрації, але якщо ви це зробите, ви зможете отримати доступ до своєї персональної інформації з будь-якого пристрою.У цьому випадку ми тестуємо додаток без реєстрації.

Перше, що програма просить нас, це зареєструвати нашу непереносимість, щоб створити кнопку на головному екрані. Крім найпоширеніших непереносимостей, ми також можемо створити кнопку для виявлення продуктів, що містять жир пальмової олії, або кнопку попередження про продукти з добавками, які можуть бути шкідливими для здоров’я. Після створення всіх кнопок на головному екрані ми можемо знайти різні розділи: сканер їжі, пошукову систему, історію ваших пошуків у програмі, розділ конфігурації програми та додаткову пошукову систему (що ми бачимо в інгредієнтах, які починаються з E).

Добре для мене! Це безкоштовний додаток без реклами та досить легкий, оскільки його інсталяційний файл має вагу лише 4,4 МБ.

Рецепти при непереносимості лактози

Не тільки молоко містить лактозу. Наприклад, у деяких ковбасах лактоза робить їжу міцнішою. Рослинні маргарини, наприклад, також можуть містити лактозу. Якщо вам нудно постійно їсти одне й те саме через непереносимість, у цій програмі ми знайдемо широкий вибір рецептів без лактози. У цій програмі ми знайдемо рецепти в алфавітному порядку на головному екрані. Щоб отримати доступ до кожного з них, нам просто потрібно клацнути на кожному з них, де ми знайдемо його відповідну розробку. Ми можемо позначити рецепти, які нам найбільше подобаються, як улюблені, щоб легше до них мати доступ.

Завантажте цю безкоштовну програму з рекламою та інсталяційним файлом розміром 4,5 МБ.

Жити разом

Офіційний додаток Convivir Foundation. За допомогою цієї програми хворі на целіакію можуть знати про все, що стосується їхньої харчової алергії, практичної пошукової системи їжі. а також окремі розділи, де можна знайти інформацію про хворобу, поради щодо ведення здорового способу життя при целіакії,тощо

Програма Convivir безкоштовна, не містить реклами та досить легка, оскільки її інсталяційний файл важить лише 4,2 Мб.

Я не маю глютену

І закінчуємо особливим рецептом від целіакії. З «Я без глютену» ми знайдемо широкий вибір страв, які можуть бути частиною звичайного раціону як непереносимого глютену, так і хворих на целіакію. Програма дуже проста, на її головному екрані ми можемо знайти рецепти, які ми можемо позначити як улюблені, а потім знайти їх у меню з трьома пунктами, розташованому у верхньому правому куті екрана.

Завантажте «Я без глютену» в магазині Google Play. Це безкоштовна програма з рекламою, її розмір становить 8,4 МБ.