Як дізнатися, скільки часу ви проводите на Facebook

Якби ви знали, скільки разів ви розблоковуєте свій мобільний телефон на день, ви б, мабуть, втратили дар мови. Існують програми для підтвердження цього, тому ми запрошуємо вас завантажити одну з них, яка аналізує спосіб використання вашого пристрою.

Але чи знаєте ви, скільки часу ви присвячуєте Facebook? Якщо ви один із тих, хто постійно підключається до соціальних мереж ще раз , і зокрема цей, щоб перевірити, що нового та як працює хронологія ваших друзів, можливо, вам варто почати контролювати використання інструменту.Недаремно, дуже ймовірно, що ви розумієте, що витрачаєте більше часу на занурення у Facebook, ніж на розмови з партнером

Щоб допомогти вам краще керувати своїми хвилинами (або годинами), Facebook представив нову функцію, за допомогою якої ви можете перевірити скільки часу ви витрачаєте на ці соціальні мережі Ви також матимете під рукою інструменти, щоб приборкати свою залежність і уникнути продовження віднімання годин із вашого дорогоцінного дня через чисту цікавість (точніше, нісенітницю).

Тепер ви можете знати, скільки годин ви проводите на Facebook

Сьогодні Facebook представив набір інструментів для кращого моніторингу часу, який люди проводять у Facebook та Instagram Вони були розроблені разом з експертами та хочуть сприяти позитивному проведенню часу в соціальних мережах, а також заохочувати батьків і дітей до розмов про те, як зручно не використовувати цей тип платформи стільки часу, щоб витратити його на інші завдання чи більш продуктивний досвід. .

Якщо ви хочете знати, скільки годин ви проводите на Facebook, відкрийте додаток і перейдіть до розділу «Налаштування». Далі натисніть опцію Ваш час у Facebook. Ви побачите панель із середнім часом, який ви проводите в додатку на цьому пристрої. Це означає, що якщо ви підключитесь через інші пристрої, наприклад, комп’ютер, цей час не відображатиметься.

Якщо ви також хочете перевірити час, який ви проводите в Instagram,вам також доведеться відкрити програму та отримати доступ до налаштувань розділ. Опинившись усередині, вам потрібно буде вибрати опцію «Ваша конфіденційність», і таким же чином ви зможете перевірити, скільки хвилин або годин ви витрачаєте щодня на перегляд історій або застосування фільтрів.

Ви побачите, що деякі графіки з’являються у вигляді смужок, на які можна натиснути, щоб дізнатися загальний час для кожного день. Тож ви можете побачити, що сталося того дня, коли ви витратили 120 хвилин на Facebook.

Нагадування, щоб не потрапити в пастку Facebook

Унизу, під графіками, є опція, яка дозволяє користувачам надсилати щоденні нагадування, щоб попередити себе коли вони перевищили свій щоденний ліміт, який вони хочуть присвятити у Facebook або Instagram Ці нагадування можна будь-коли скасувати або змінити, тож якщо ви вважаєте, що зайшли занадто далеко, у вас завжди буде можливість додати більше часу.

У розділі «Налаштування сповіщень» ви також матимете можливість отримати доступ до опції, щоб вимкнути push-сповіщення. Це для чого ? Ну, щоб вас не турбували протягом вашого робочого дня або протягом усього часу, який ви хочете інвестувати (або займатися спортом, розважатися з друзями або відпочивати) у своєму реальному житті.

Коли ця опція стане доступною?

Можливо, як тільки ви дізналися, ви побігли дивитися, скільки часу ви проводите в Facebook або Instagram Терпіння. Ця функція стане доступною для користувачів цих програм найближчими днями. Він буде доданий до служби через оновлення, тому вам потрібно буде спочатку зачекати, поки він надійде, а потім установити його.