Тренування для преса Runtastic Six Pack
Один із основних додатків для реєстрації активності фізична або спортивна підготовка користувачів продовжує розробляти інструменти для здорового способу життя У цьому випадку це програма для тих користувачів, які стурбовані зовнішній вигляд живота або, точніше, її живот Таким чином, вона пропонує виконати серію вправ для досягнення ці позначки м’язи та визначте їх так, ніби у вас є підтримка персонального тренера
Це спортивний додаток, орієнтований виключно на розвиток преса. Для цього він представляє хорошу колекцію вправ, яку користувач може переглянути, переглянувши детальну інформацію про кожну з них, або, що краще, створення власної таблиці, щоб розподілити їх протягом тижня. Він також має попередньо визначені спеціальні плани Таблиці вправ для досягнення результатів за кілька тижнів. Усе це завдяки додатку з ретельним візуальним аспектом, який дивує деталізацією анімаціїособистого тренера, який показує, як виконувати кожну вправу.
Просто встановіть додаток і увійдіть з соц.мереж Google+ або Facebook, що дозволить вам поділитися результатами пізніше досягнуто, або Зареєструватися і створіть власний обліковий запис користувача.Після цього користувачеві пропонується ввести різні дані, такі як зріст і вага, які допомагають програмі зробити більш приблизний розрахунок спалених калорій. Нарешті залишилося лише вибрати стать особистого тренера, маючи можливість вибирати між Енджі та ДаніелемОдин додатковий бал складається з завантаження голосового пакету іспанською, який дозволить користувачеві керуватися під час навчання голосом його мовою.
З цим ви вже маєте повний доступ до програми та її параметрів. За допомогою спадного меню в лівій частині програми можна отримати доступ до різних розділів. У Плані тренувань ви просто повинні дозволити собі захопитися вправами, запропонованими відповідно до стану фізичної форми користувача, маючи можливість вибирати між три рівні Звичайно, розширені рівні є частиною платної версії програми, тому необхідно заплатити за них, щоб розблокувати їх.Натискання «Почати тренування» веде користувача через розпорядок дня з різними вправами.
Але також можна отримати доступ до розділу Мої тренування, щоб вибрати інші попередньо розроблені, маючи можливість знати заздалегідь, скільки часу вони приймають і які вправи складаються. Або, за бажанням, можна навіть натиснути кнопку + і створити власну таблицю, додавши різні вправи. З усіма цими вправами можна ознайомитися в розділі Усі відео вправ, де ви можете побачити, як тренер їх виконує.
Коротше кажучи, програма для тих, хто займається спортом, хто хоче спланувати власні тренування, щоб поліпшити прес Суть негатив — це ціна повної версії інструменту, який розблоковує всі навчальні відео та відео вправ, яка становить майже п’ять євро Але користувачі Android, iPhone і iPad можна завантажити додаток безкоштовно, спробувати його та насолоджуватися легким рівнем інтенсивності, не сплачуючи нічого. Доступно в Google Play і App Store
