Гуру пілатесу
Техніка Пілатес — вид тренувань фізичних і розумових , який отримав багато послідовників за останні роки. І це чудова практика, щоб зберегти тіло і розум сильними і здоровими Негативний момент виникає, коли знаходиш час, місце і гроші практикувати це Хоча, як завжди, додатки можуть зробити нам велику послугу. Для тих, хто не може дозволити собі спортзал, не має часу сходити або просто віддайте перевагу виконувати пози вдома, ви можете скористатися The Pilates Guru, повним посібником для виконання цих практик вдома з iPad
З Гуру пілатесу ми можемо почати вчитися використовувати цю техніку або виконувати індивідуальне навчання , якщо ви раніше практикували цей тип вправ. Усе це супроводжується зображеннями та чіткими описами, які показують пози та їхні переваги за допомогою програми, яка дуже проста у використанніі з ретельним і чистим візуальним аспектом. Те, що дозволяє комфортно та легко стежити за інформацією. Нижче ми пояснюємо, як це працює.
Як тільки ми запускаємо програму, ми стикаємося з головним екраном. Тут ми знаходимо чотири кнопки, які ведуть нас до різних розділів, які The Pilates GuruУ по-перше, Вступ, ми знаходимо цікаву інформацію про техніку Пілатес та її розвиток у 20 століття.Основні питання, які слід взяти до уваги, перш ніж почати практикувати цей тренінг через інші функції. І це те, що справді цікаве зібрано в наступних трьох розділах.
Завдяки Досліджуйте вправи ми матимемо доступ до великої різноманітності поз і практик. Усі вони відсортовані алфавітним, з можливістю швидкого пошуку за буквами. Крім того, вони мають код кольору залежно від складності. Щоб побачити їх, вам просто потрібно натиснути на них, дозволяючи нам побачити зображення в повному розмірі та прочитати його опис Крім того, ми маємо можливість поділитися їх черезсоціальні мережі Facebook і Twitter завдяки кнопці у верхньому правому куті, позначте їх як вибрані, щоб завжди мати під рукою, або, що ще цікавіше, додайте їх до тренування
Це веде нас до наступного розділу, який називається Сеанси А це The Pilates Guru дозволяє нам створювати спеціальні плани, контролюючи тривалість і складністьзалежно від вправ, які ми хочемо додати. Нарешті, у цій програмі ми маємо можливість записувати всі наші результати після тренування. Таким чином, ми можемо в будь-який час переглянути їх у розділі Мої результати, можливість побачити еволюцію жорсткості наших вправ серед інших даних.
Коротше кажучи, це корисний додаток для тих, хто хоче почати займатися цим видом спорту. Хоча корисніше, це все одно для тих, хто вже опанував це і просто хоче розглянути рутини щопродовжуйте комфортно з домуІ це те, що більше інтерактивного інструктора не вистачає, але це корисний посібник для тих, хто вже це практикував. Але найкраще те, що The Pilates Guru можна завантажити цілком безкоштовно за iPad через App Store
